岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
使えるのかな？
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって言ってるのね。
「自己肯定感向上トレーニング」の効果、使ってみた人の暴露情報とか、ないの？
内面から自分を変えていく方法だから、時間はかかってしまうけど
確実に変化していくことができるんだって。
目安として、早い人の場合だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人は90日頃までに効果が得られるとのことだよ。
これで私の悩みも解決かなー
楽しみだよね。
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そういえば、どうもこの頃、古賀稔彦さん五輪激闘は語り草が気になってるんだ～。
それじゃまた次の機会に。
