大本達夫さんの自分でバランスを変える腰痛改善マニュアルって? 効果はどうなの?

ねぇ、知ってる?
大本達夫さんの「自分でバランスを変える腰痛改善マニュアル
某ネット掲示板とかでも評判らしいよ。

正しいバランスの動きを習得し、腰にかかる負担をなくす事で
ギックリ腰や腰痛になりにくいカラダになるレッスン法なんて言っているのは
相当自信があるんだろうけれど
買ってみた人はどうなの?効果あったのかな?

具体的なやり方とか、知りたいよね。

実績を確認してみる

自分で改善する方法を学んでしまえば、ギックリ腰や腰痛にならない為のコツを掴めるし
予防法も分かるから、繰り返す可能性が大幅に減少するんだって。

試してみる価値あるかもね。

ちょっと覚悟がいるけど。

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